✅ Во Вьетнаме легко устроить цифровой детокс: многие туристические зоны предлагают отдых без Wi-Fi.
✅ Когда нет соцсетей и новостей, внимание разворачивается внутрь — к своим мыслям и чувствам.
✅ Вы начинаете замечать природу, вкус еды, улыбки людей и своё дыхание.
✅ Психологи отмечают: отключение от интернета помогает снизить тревожность и повысить осознанность.
✅ Такие моменты становятся уроками: что для вас важно на самом деле, а что навязано привычкой.
Путешествие без интернета — не потеря связи, а её обретение. Вьетнам даёт шанс услышать себя без шума внешнего мира.